Plan de entrenamiento para niños

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Plan de entrenamiento de carrera para niños.

Hoy vamos a hablar en otro artículo sobre cómo preparar las carreras con nuestros niños.

Queremos correr con el niño, iniciarlo en el mundo del atletismo, ya nos hemos preparados  a nosotros mismos y a nuestro hijo para las carreras, también sabemos cómo “presentar al niño el entrenamiento para convertirse en una aventura”. Recordemos algunos elementos importantes que, si se supervisan adecuadamente, pueden ser la razón de nuestro éxito, pues para que el niño no pierda la motivación hay varios aspectos a tener en cuenta que nos llevarán al éxito.

Médico.  Antes de la primera carrera, si tenemos alguna sospecha de que correr puede dañar a nuestro hijo, comuníquese con el pediatra. Nunca olvidemos que la salud es lo primero.

Elegimos el calzado.  Debe ser cómodo, y además lo que le gusta a nuestro niño. No recomiendo la compra de zapatillas especiales para las primeras carreras. Estos no solo son costos innecesarios, sino que tampoco estamos seguros de que los zapatos recién comprados sean cómodos. Si queremos comprar zapatos de entrenamiento para un niño, téngalo en cuenta como la perspectiva de la recompensa para los primeros entrenamientos regulares.

Planificamos la formación.   Primero, dedique el tiempo suficiente para que la capacitación se realice sin apresurarse. Segundo – nuestro hijo debe estar descansado. No planifique los entrenamientos por la noche, después de un día u otra actividad, como nadar o montar en bicicleta, hay que entrenar pero no sobreentrenar.

Dormir   – es uno de los componentes más importantes de un buen entrenamiento. Si nuestro hijo tiene sueño, las posibilidades de un entrenamiento exitoso son escasas. Que duerma lo que le pida el ccuerpo.

Los alimentos.  Recuerde comenzar el entrenamiento no antes de 1-2 horas después de una comida, dependiendo de lo que fue. También es importante lo que comen nuestros niños durante la semana, no solo el día de la carrera.

Evite los suplementos  . Si no tiene recomendaciones especiales de su médico, no le dé a su hijo ningún suplemento (vitaminas, bebidas isotónicas). Si nuestro pequeño atleta se queja de algún dolor, en primer lugar, deténgase y mire desde una perspectiva más amplia. Trate de curar dolencias utilizando todos los métodos naturales conocidos: masajear, abrazar, mucho sentido común y nada de fármacos..

Aceptar. Estamos listos – ¡empezamos!

El “entrenamiento a campo a través” para niños de hasta 10 años de edad es más ameno para el niño con elementos de diversión, juegos y variedad en el mismo. En el entrenamiento regular con niños, es importante inculcar una pasión que solo hacer ejercicio, es importante aprender a disfrutar de la carrera y la satisfacción del tiempo que pasamos juntos con nuestros hijos.

¿Pregunta a qué edad empezar? ¿Está el niño de 5 años listo para entrenar? 5 años es la edad a la que la mayoría de los niños pueden coordinar los movimientos de las piernas con los movimientos de las manos durante el trote, por lo que la mayoría de los guías dan este límite de edad. Sin embargo, cada niño es diferente y somos nosotros los padres quienes los conocemos mejor, sabemos si está listo para entrenar. Conozco a padres que empezaron a “entrenar” a sus hijos desde los 4 años de edad, y no debido a posibilidades demasiado ambiciosas, ¡pero el mismo niño, observando a los padres, quería hacerlo!

Los planes de entrenamiento sugeridos a continuación presentan supuestos generales para niños en diferentes rangos de edad. Como mencioné anteriormente, lo que es obvio, pero lo que vale la pena recordar es que cada niño es diferente y nosotros, los padres, los capacitadores tenemos que ajustar el plan de capacitación cada vez.

4-6 años

Distancia de 50 m a 1 km. El plan de entrenamiento a esta edad se basa más en el tiempo que en la distancia. Entrenamos 1 max 2 veces a la semana.  Recuerda que es solo un niño aunque para ti no fuera más que un  calentamiento.

1-2 semanas; 1-2 días; 2-3 minutos calentamiento, 6-8 min. buena marcha, descanso, 3 repeticiones,
3-4 semanas; 1-2 días; 3-4 minutos calentamiento, 4-6 min. buena marcha,  descanso, 3 repeticiones,
5-6 semanas; 1-2 días; 4-5 minutos calentamiento, 4 min.buena marcha, descanso, 3 repeticiones,
7-8 semanas; 1-2 días; 4-5 minutos calentamiento, 4 min. buena marcha, descanso, 4 repeticiones,

7-9 años

Distancia de 50 m a 5 km. El plan de entrenamiento todavía se basa en el tiempo en lugar de la distancia. Extendemos el tiempo de entrenamiento y los recesos en un 10% a 15% en comparación con el plan para niños de 4 a 6 años, y aumentamos el número de días de entrenamiento por semana a 3 a 4, según la condición. En esta era, durante la competencia, ya hay diferencias entre los niños que están entrenando y los que están empezando sin preparación.

10-13 años

Distancia de 50 m a 10 km. Los niños de esta edad, especialmente si entrenaron antes, se diferencian de los no entrenados. Podemos presentar un plan basado en la distancia. Extendemos el tiempo de entrenamiento y los descansos en un 20% – 30% en comparación con el plan para niños de 4 a 6 años, dependiendo de la condición, la cantidad de días de entrenamiento por semana de hasta 3-5.

Numerosos estudios han demostrado que el desarrollo de la resistencia general puede iniciarse incluso a la edad de 8 a 10 años, que es la edad en la que es mejor comenzar el desarrollo de la resistencia general, la edad óptima para aprender lo básico de la técnica, no solo de carrera sino también de la mayoría de los deportes. Planificamos el esquema de equipo como padres: formadores individualmente, dependiendo de la condición del niño. A esta edad, el sexo del niño también es excelente.

14+ años de edad

Distancia desde 50 m hasta maratones. A la edad de 14 años, los niños con entrenamiento regular pueden superar la distancia de media maratón, por encima de la edad de 16 años, incluso una maratón completa. Por lo general, sin embargo, los adultos pueden correr por 42 km. Ya podemos entrenar con niños mayores de 14 años de acuerdo con varios planes disponibles para adultos. Todo depende no solo de la condición y la condición física del niño, de si ha estado entrenando antes, sino del sexo, la etapa de la adolescencia y el carácter.

Los planes de entrenamiento semanales para niños, independientemente de su edad, deben variarse con diversas actividades físicas. Especialmente al principio, es mejor planear una piscina, andar en bicicleta o una caminata más larga que la próxima sesión de ejercicios para correr en una semana.

Ser padre es a menudo un arte de no cruzar la delgada línea entre el estímulo y la extorsión. ¿Qué pasa si nuestro hijo comenzó, él lo está haciendo bastante bien, con los ojos de la imaginación la vemos, él está en la línea de meta a 3 km o 10 km y simplemente dice que en algún momento no tiene fuerzas, no quiere hacerlo? Ser consistente? ¿Puede dejarlo ir? Desafortunadamente, no hay una buena respuesta a esta pregunta. Todos deben encontrarlo no en sí mismos, sino en su propio hijo.

No permitamos que el jogging se convierta en una obligación para dejar de ser divertido. Lo más importante es la pasión y el deseo, sin ellos es difícil ganar cualquier competición (y me atrevo a decir que es imposible).

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Iniciación al atletismo en Primaria (Educación Física... y su enseñanza en Educación Infantil y Primaria) - 9788495114679

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Entrenamiento Infantil de Atletismo: Saltos: Una correcta aproximación al deporte y su técnica, acorde a la edad sensitiva de la persona

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INDE
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46
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Libro
Libro digital
Publication Date
2001
2014-01-12
Publisher
INDE
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INDE
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eBook Kindle
Release Date
2014-01-12
Reviews expertas

Iniciación al atletismo en Primaria editado por Inde

Entrenar a niños en el atletismo es una labor apasionante y divertida que requiere de la vocación de servicio, paciencia, cariño, pero sobre todo de la labor de un educador. El entrenador de niños debe prepararse cada día durante años, si no es que toda su vida para acceder a la realidad humana, antes que la deportiva.En "Ganar en el atletismo infantil" el lector tendrá un punto de partida y complemento en el criterio deportivo infantil que incluye:Tips y consejos para el manejo de grupos infantiles, lenguaje adecuado para la edad sensitiva en cuestión, metodología deportiva infantil, desarrollo de habilidades y ejercicios, motivar a tus niños a seguir entrenando, ejemplos de entrenamientos, etc.

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  • ISBN: 8495114674
  • EAN: 9788495114679
  • SKU: CDL_2-3_0034449
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    Iniciación al atletismo en Primaria (Educación Física... y su enseñanza en Educación Infantil y Primaria) - 9788495114679
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    El Atletismo en la escuela a través de la Educación Física (Herramientas)

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    Cuál es tu deporte (Primeros Lectores (1-5 Años) - Curiosidades En Verso)

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    Narcea, S.A. de Ediciones
    ANAYA INFANTIL Y JUVENIL
    Number Of Pages
    144
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    Libro
    Libro
    Publication Date
    2016-02-03
    2018-04-12
    Publisher
    Narcea, S.A. de Ediciones
    ANAYA INFANTIL Y JUVENIL
    Release Date
    2016-02-03
    2018-04-12
    Studio
    Narcea, S.A. de Ediciones
    ANAYA INFANTIL Y JUVENIL
    Creator
    Lucía Serrano
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    Atletismo En La Escuela A Traves De La Educacion Fisica De Castro Mangas, Adela Narcea S.A. De Ediciones

    Versos sencillos y ocurrentes nos desvelan curiosidades de algunos deportes. Atrévete a saber más con estas rimas llenas de humor. ¿Te animas a hacer deporte? Es muy sano, ya verás. ¿Cuántos deportes conoces? ¿Alguno te gusta más? ¿Fútbol, tenis, baloncesto, judo, remo, natación...? ¿Sabes cuál te conviene para sentirte mejor? ¿Cuál crees que practicarás?... Abre el libro y lo sabrás.

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    • ISBN: 8427721323
    • EAN: 9788427721326
    • ISBN: 8469836153
    • EAN: 9788469836156
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    El Atletismo en la escuela a través de la Educación Física (Herramientas)
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    EDUCACIÓN FÍSICA DE 3 A 8 AÑOS, LA (Educación Física / Pedagogía / Juegos)

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    En la pista de atletismo (La familia trotadeporte)

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    Paidotribo
    EDICIONES SM
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    208
    32
    Product Group
    Libro
    Libro
    Publication Date
    2004-07-29
    2008-05-30
    Publisher
    Paidotribo
    EDICIONES SM
    Studio
    Paidotribo
    EDICIONES SM
    Creator
    Javier Andrada Guerrero
    Manufacturer Minimum Age
    24
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    Educacion fisica preescolar 3 a 8 editado por Paidotribo

    La familia Trota-Deporte es una familia muy viajera. A todos les gusta mucho conocer otros países y culturas y, además, les gusta muchísimo el deporte, así que deciden ir a los Juegos Olímpicos. Una divertida colección de cuentos en rima para primeros lectores.

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    • ISBN: 8486475163
    • EAN: 9788486475161
    • ISBN: 8467514140
    • EAN: 9788467514148
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    EDUCACIÓN FÍSICA DE 3 A 8 AÑOS, LA (Educación Física / Pedagogía / Juegos)
    En la pista de atletismo (La familia trotadeporte)

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    Análisis Adidas Energy Boost 3

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    Análisis Adidas Energy Boost 3. Zapatillas de pisada neutra

    adidas Energy Boost 3, Zapatillas de Running para Mujer, Negro / Gris (Negbas / Griosc / Grpudg), 38 EU

    Resumen

    Las zapatillas running Adidas Energy Boost 3 están consideradas unas de las mejores alternativas zapatillas de pisada neutra para entrenamiento y para competir, pues también se pueden usar para competición al ser zapatillas voladoras, sobretodo en el asfalto.

    Con este artículo motramos lo bueno y lo malo de estas zapatillas. Son las antecesoras de las Adidas Energy Boost 3 un modelo que ya probamos anteriormente aquí.

    Si te preocupa el precio se suelen encontrar a un precio cercano de los 60 euros a incluso más de 180 euros, aunque de oferta pueden verse con increíbles descuentos, en periodos de rebajas y se fabrican para los corredores neutros con el arco.

    Las zapatillas de deporte fueron pensadas para disfrutar día a día y también para la competición, pues son unas excelentes zapatillas voladoras, con un peso de 309 g en la edición para caballeros y 266 g en la edición para corredoras.

    La caída (distancia entre la altura del talón y la del dedo) es de 10 mm, con una altura del tacón de 32 milímetros mm y de la puntera o antepié de 22 milímetros.

    El modelo Adidas Energy Boost 3 se lanzó en las tiendas en Enero de 2016.

     

    Ventajas de Adidas Energy Boost 3

    • El calzado Adidas Energy Boost 3 se veía visualmente atractivo para muchos corredores.
    • Esta zapatilla era lo suficientemente versátil como para que muchos usuarios la usaran para correr, hacer ejercicio y pasear ocasionalmente.
    • La unidad de suela intermedia fue capaz de proporcionar una amortiguación fiable y sensible, señaló un corredor.
    • Algunos probadores notaron que la tecnología utilizada en la entresuela realmente hacía que cada paso fuera elástico.
    • Un revisor escribió que la unidad de apoyo en la plataforma les ayudó a lograr una marcha suave y estable.
    • Varios corredores pensaron que el Energy Boost 3 era un ejemplo de un matrimonio perfecto de apoyo y amortiguación.
    • El agarre de la suela exterior era fiable, según los probadores.
    • Los críticos elogiaron la calidad y durabilidad general de este zapato.

    Nike Zapatillas W Air Zoom Elite 8 Naranja EU 37.5 (US 6.5)

    Contras de Adidas Energy Boost 3

    1. Las rayas o capas de plástico rígido que se colocan en la unidad superior hacen que las telas rocen contra la piel de algunos probadores, causando molestias.
    2. Un corredor comentó que el sistema de atado no era capaz de alcanzar la bola del pie; sintieron que no eran capaces de ajustar el ajuste con la suficiente seguridad.
    3. La banda de rodadura de la suela exterior se desgastó en algunos corredores, exponiendo así a la suela intermedia a la abrasión y reduciendo la tracción.

     

    Videos externos: Adidas Energy Boost 3

    Adidas Energy Boost 3 2016

    www.fb.com/JhImportacionescom Para Ellas!!! Para Ellos!!! (y) Si te gustaron dale Like y Comparti con tus amigos!!! Nuevos Adidas Energy Boost 3 2016 ...

    Veredicto

    Las zapatillas para neutres Adidas Energy Boost 3 son una opción para los que quieren seguir el espíritu de anteriores versiones anteriores y posteriores de las Air Zoom Elite, principalmente por parte del corredor neutro, consideramos que mantiene la calidad de modelos posteriores, por lo que podemos decir que es un modelo que vale la pena comprar, tanto de oferta como a precio completo, sus puntos fuertes radican tanto en diseño, como comodidad y sobretodo versatilidad y comodidad de la zapatilla Adidas Energy Boost 3.

    Si eres neutro, corredor medio con un peso algo por encima de los 65 kg y tu ritmo es inferior o entorno los 4 minutos el kilómetro pueden ser una opción para preparar tus carreras, pero también para la competición al ser zapatillas voladoras. Especialmente útiles para el corredor neutro, estas zapatillas aportan como hemos dicho fiabilidad, versatilidad y comodidad al nivel que se le exige a un calzado de este precio.

    Correr por el asfalto con las zapatillas de entrenamiento Adidas Energy Boost 3 es agradable, además en carretera donde el agarre es increíble y satisfactorio.

    Muchos corredores pudieron obtener un servicio de calidad del Adidas Energy Boost 3. Para ellos, es una opción fiable para sus sesiones de carrera. Se veía atractivo y se sentía muy bien para sus pies. A la inversa, algunos probadores observaron que la unidad superior era un poco incómoda, y algunos sintieron que la durabilidad de la suela exterior dejaba mucho que desear. Sin embargo, esta zapatilla neutra de carretera ha tenido en general un buen rendimiento para la mayoría de los consumidores.

     

     

    Información Técnica

    Peso (gramos)327
    Mesh100
    SuelaDelantera109
    SuelaTrasera90
    PerfilTrasero36
    AmortiguaciónBlanda
    Ritmo3’45″/km – 4’15”/km
    UsoMixta
    PisadaNeutra
    Peso corredorMedio (66 kgs – 79 kgs)
    HormaEstrecha

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    adidas Energy Boost 3, Zapatillas de Running para Mujer, Negro / Gris (Negbas / Griosc / Grpudg), 38 EU

    adidas Energy Boost 3, Zapatillas de Running para Mujer, Negro / Gris (Negbas / Griosc / Grpudg), 38 EU

    adidas Energy Boost 3, Zapatillas de Running Hombre, Azul (Blue/Solar Yellow/Mystery Blue), 44

    adidas Energy Boost 3, Zapatillas de Running Hombre, Azul (Blue/Solar Yellow/Mystery Blue), 44

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    Características
    • Superior de malla elástico - proporciona una sensación natural mientras que ofrece tus pies gran...
    • TechFit - Sintético, superposiciones de goma, - trabajo en conjunto con el sistema de cordones...
    • Capas lengua y interior, diseñado con el sudor wicking propiedades que guía el sudor de tus pies...
    • TORSION SYSTEM - proporciona para una excelente estabilidad en la zona media del pie.
    • Breathable Mesh Tongue - Lengüeta de malla transpirable; pasacordones moldeado.
    Binding
    Zapatos
    Zapatos
    Brand
    adidas
    adidas
    Color
    Negro / Gris (Negbas / Griosc / Grpudg)
    Azul (Blue/Solar Yellow/Mystery Blue)
    Department
    Mujer
    Hombre
    Label
    adidas
    adidas
    Package Quantity
    1
    1
    Product Group
    Zapatos
    Zapatos
    Publisher
    adidas
    adidas
    Release Date
    2016-08-17
    Size
    38 EU
    44 EU
    Studio
    adidas
    adidas
    Reviews expertas

    Zapatilla deportiva para corredores neutrales con una amortiguación en negro y antracita Entresuela Boost para la energía máxima Sistema TORSION que permite libertad de movimiento optimizado apoyo flexible y transparente en forma de malla con TechFit superior tela de malla elástica con 4 vías para una máxima libertad de movimiento, ventilación y confort Agarre, suela de caucho y amortiguación adicional

    UNA ZAPATILLA DE RUNNING PARA CORREDORES NEUTROS QUE APORTA MAYOR AMORTIGUACIÓN E IMPULSO Un nuevo concepto de amortiguación. Esta zapatilla presenta una parte superior techfit extremadamente flexible que se adapta al pie como un guante y una mediasuela que incorpora la revolucionaria tecnología boost y te proporciona un retorno de energía sin fin. El resultado es una zapatilla de running para corredores de pisada neutra con un diseño ultraligero especialmente pensado para darte mayor impulso. El Adidas Boost, es la primera zapatilla para correr que está equipada con la nueva revolucionaria tecnología Adidas BOOST, pero éste no será ni la primera ni la última. Esto es sólo el comienzo de la revolución en marcha...1000 cápsulas especiales de energía se fusionan en una sola entresuela que cambiará su estilo de correr de por vida. La zapatilla de Energy Boost ESM está diseñada para mostrar un alto retorno de energía y con una amortiguación extremadamente suave. Al probar esta...

    Código de barras
    • EAN: 4055017493631
    • MPN: AQ1869_Core Black/Dark Grey/Dgh Solid Grey
    • Model: AQ1869
    • Part Number: AQ1869_Core Black/Dark Grey/Dgh Solid Grey
    • EAN: 4057283607330
    • MPN: BB5787_000
    • Model: BB5787
    • Part Number: BB5787_000
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    adidas Energy Boost 3, Zapatillas de Running para Mujer, Negro / Gris (Negbas / Griosc / Grpudg), 38 EU
    adidas Energy Boost 3, Zapatillas de Running Hombre, Azul (Blue/Solar Yellow/Mystery Blue), 44
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    adidas Energy Boost 3 M, Zapatillas de Running para Hombre, Negro/Gris (Negbas/Griosc/Grpudg), 50 2/3 EU

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    Adidas Energy Boost 3 W, Zapatos para Correr para Mujer, (Easblu/eascor/hazcor) 39 1/3 EU

    Adidas Energy Boost 3 W, Zapatos para Correr para Mujer, (Easblu/eascor/hazcor) 39 1/3 EU

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    • Material exterior: sintético
    • Revestimiento: sintético
    • Material de la suela: goma
    • Cierre: cordones
    Binding
    Zapatos
    Zapatos
    Brand
    adidas
    adidas
    Color
    Negro / Gris (Negbas / Griosc / Grpudg)
    Multicolor (Easblu/Eascor/Hazcor)
    Department
    Hombre
    Mujer
    Label
    adidas
    Adidas
    Package Quantity
    1
    1
    Product Group
    Deportes
    Zapatos
    Publisher
    adidas
    Adidas
    Size
    50 2/3 EU
    39 1/3 EU
    Studio
    adidas
    Adidas
    Reviews expertas

    'Recuperación de energía a cada paso. "La Energy Boost 3 de Adidas ha sido diseñado con los especialistas de polímero de BASF y asegura que el camino a de energía, y se garantiza un federndes, unidad unnachahmlich confortable sensación. - techfittm Material exterior para un agarre natural, flexible y una perfecta, sockenähnliche ajuste - Entresuela de BoostTM para la máxima extracción de energía por miles de cápsulas, almacenar la energía en cada paso y liberar - Torsion System proporciona mayor libertad de movimiento Trasera de antepié; entresuela con borde de EVA, para una posición del pie neutral; cómodo forro textil - FitFrame de 3d inserciones de TPU para mayor estabilidad en la zona del talón; Compatible Con miCoach para la observación y mejora tu rendimiento - único, además de amortiguación suela exterior de goma; - Tipo: amortiguación - Zapatillas de running de la parte delantera del pie Altura: 31,5 mm - Altura: 21,5 mm - trasera exterior: 10 mm - Peso: 310 g (Talla 42 2/3)

    Adidas Energy Boost 3 Women's zapatillas para correr - SS17 - 39.3

    Código de barras
    • EAN: 4055017493426
    • MPN: AQ1865_Negro / Gris (Negbas / Griosc / Grpudg)
    • Model: Energy Boost 3 M
    • Part Number: AQ1865_Negro / Gris (Negbas / Griosc / Grpudg)
    • EAN: 4057283616363
    • MPN: BB5791_BB5791
    • Model: BB5791
    • Part Number: BB5791_BB5791
    Imágenes
    adidas Energy Boost 3 M, Zapatillas de Running para Hombre, Negro/Gris (Negbas/Griosc/Grpudg), 50 2/3 EU
    Adidas Energy Boost 3 W, Zapatos para Correr para Mujer, (Easblu/eascor/hazcor) 39 1/3 EU
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    adidas Energy Boost 3, Zapatillas de Running para Mujer, Gris (Midnight Grey/mid Grey/still Breeze), 38 EU

    adidas Energy Boost 3, Zapatillas de Running para Mujer, Gris (Midnight Grey/mid Grey/still Breeze), 38 EU

    adidas Energy Boost 3 W, Zapatillas de Deporte para Mujer, Verde/Negro (Gris/Eqtver/Negbas), 36 2/3 EU

    adidas Energy Boost 3 W, Zapatillas de Deporte para Mujer, Verde/Negro (Gris/Eqtver/Negbas), 36 2/3 EU

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    • adidas
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    Zapatos
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    Gris (Midnight Grey/Mid Grey/Still Breeze)
    Gris / Verde / Negro (Gris / Eqtver / Negbas)
    Department
    Mujer
    Mujer
    Label
    adidas
    adidas
    Package Quantity
    1
    1
    Product Group
    Zapatos
    Zapatos
    Publisher
    adidas
    adidas
    Size
    38 EU
    36 2/3 EU
    Studio
    adidas
    adidas
    Reviews expertas

    Boost è la nostra tecnologia di ammortizzazione più reattiva di sempre: più energia usi, più ne ricevi. Tomaia Techfit elasticizzata con inserti ergonomici per un supporto mirato adatto a ogni tipo di falcata. Rivestimento 3D sagomato FITPANEL che assicura supporto e leggerezza. Tecnologia TORSION SYSTEM tra il tallone e l'avampiede per una falcata stabile. La suola in gomma STRETCHWEB garantisce potenza e flessibilità. Peso: 290 grammi (misura 38 2/3). Drop intersuola: 10 mm (tallone: 32 mm / avampiede: 22 mm). BB5789S

    Zapatillas deportivas de Adidas funcionales en antracita-verde TECHFIT ESM: combinación de techfit y malla elástica 4-way stretch Sin fisuras, techfit superior en forma de media de forma óptima ajuste impulsar entresuela de espuma de impulso para la recuperación de energía máxima TORSION sistema para obtener más estabilidad metatarso FitFrame TPU 3D para un buen agarre y la estabilidad en la zona del talón zapatillas de deporte cómodas y funcionales para su entrenamiento

    Código de barras
    • EAN: 4057283603042
    • MPN: BB5789_000
    • Model: BB5789
    • Part Number: BB5789_000
    • EAN: 4055341206631
    • MPN: AF4934_Gris / Verde / Negro (Gris / Eqtver / Negbas)
    • Model: AF4934
    • Part Number: AF4934_Gris / Verde / Negro (Gris / Eqtver / Negbas)
    Imágenes
    adidas Energy Boost 3, Zapatillas de Running para Mujer, Gris (Midnight Grey/mid Grey/still Breeze), 38 EU
    adidas Energy Boost 3 W, Zapatillas de Deporte para Mujer, Verde/Negro (Gris/Eqtver/Negbas), 36 2/3 EU
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    adidas Energy Boost 3 W de la Mujer Zapatos de Correr para Mujeres

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    Binding
    Zapatos
    Brand
    adidas
    Color
    Gris, Rosa, Azul Marino (Mid Grey S14/Night Navy/Vapour Pink F16)
    Creator
    ADIDAS
    Label
    adidas Performance
    Package Quantity
    1
    Product Group
    Zapatos
    Publisher
    adidas Performance
    Size
    5 B(M) US
    Studio
    adidas Performance
    Reviews expertas

    Podrá Energizing su cada paso cuando usted trata a sus pies a la nueva actualización de la innovadora zapatilla de running ADIDAS energía Boost..

    Código de barras
    • EAN: 0889765071582
    • MPN: AQ5962
    • UPC: 889765071582
    • Model: AQ5962
    • Part Number: AQ5962
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    adidas Energy Boost 3 W de la Mujer Zapatos de Correr para Mujeres

    adidas Energy Boost 3, Zapatillas de Running para Mujer, Negro / Gris (Negbas / Griosc / Grpudg), 38 EU


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    Características

    • Superior de malla elástico - proporciona una sensación natural mientras que ofrece tus pies gran ventilación mientras que tu carrera.
    • TechFit - Sintético, superposiciones de goma, - trabajo en conjunto con el sistema de cordones zapatos para proporcionar para seguro ajuste cómodo.
    • Capas lengua y interior, diseñado con el sudor wicking propiedades que guía el sudor de tus pies mientras usted.
    • TORSION SYSTEM - proporciona para una excelente estabilidad en la zona media del pie.
    • Externo FitFrame 3d-moulded contador talón - para un mejor ajuste y comodidad en el movimiento con mayor apoyo y estabilidad.

    Product Description

    Zapatilla deportiva para corredores neutrales con una amortiguación en negro y antracita Entresuela Boost para la energía máxima Sistema TORSION que permite libertad de movimiento optimizado apoyo flexible y transparente en forma de malla con TechFit superior tela de malla elástica con 4 vías para una máxima libertad de movimiento, ventilación y confort Agarre, suela de caucho y amortiguación adicional

    adidas Energy Boost 3, Zapatillas de Running Hombre, Azul (Blue/Solar Yellow/Mystery Blue), 44

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    Características

    • Breathable Mesh Tongue - Lengüeta de malla transpirable; pasacordones moldeado.

    Product Description

    UNA ZAPATILLA DE RUNNING PARA CORREDORES NEUTROS QUE APORTA MAYOR AMORTIGUACIÓN E IMPULSO Un nuevo concepto de amortiguación. Esta zapatilla presenta una parte superior techfit extremadamente flexible que se adapta al pie como un guante y una mediasuela que incorpora la revolucionaria tecnología boost y te proporciona un retorno de energía sin fin. El resultado es una zapatilla de running para corredores de pisada neutra con un diseño ultraligero especialmente pensado para darte mayor impulso. El Adidas Boost, es la primera zapatilla para correr que está equipada con la nueva revolucionaria tecnología Adidas BOOST, pero éste no será ni la primera ni la última. Esto es sólo el comienzo de la revolución en marcha...1000 cápsulas especiales de energía se fusionan en una sola entresuela que cambiará su estilo de correr de por vida. La zapatilla de Energy Boost ESM está diseñada para mostrar un alto retorno de energía y con una amortiguación extremadamente suave. Al probar esta...

    adidas Energy Boost 3 M, Zapatillas de Running para Hombre, Negro/Gris (Negbas/Griosc/Grpudg), 50 2/3 EU

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    Características

    • Material exterior: sintético
    • Revestimiento: sintético
    • Material de la suela: goma
    • Cierre: cordones
    • Lengüeta de malla transpirable

    Product Description

    'Recuperación de energía a cada paso. "La Energy Boost 3 de Adidas ha sido diseñado con los especialistas de polímero de BASF y asegura que el camino a de energía, y se garantiza un federndes, unidad unnachahmlich confortable sensación. - techfittm Material exterior para un agarre natural, flexible y una perfecta, sockenähnliche ajuste - Entresuela de BoostTM para la máxima extracción de energía por miles de cápsulas, almacenar la energía en cada paso y liberar - Torsion System proporciona mayor libertad de movimiento Trasera de antepié; entresuela con borde de EVA, para una posición del pie neutral; cómodo forro textil - FitFrame de 3d inserciones de TPU para mayor estabilidad en la zona del talón; Compatible Con miCoach para la observación y mejora tu rendimiento - único, además de amortiguación suela exterior de goma; - Tipo: amortiguación - Zapatillas de running de la parte delantera del pie Altura: 31,5 mm - Altura: 21,5 mm - trasera exterior: 10 mm - Peso: 310 g (Talla 42 2/3)

    Adidas Energy Boost 3 W, Zapatos para Correr para Mujer, (Easblu/eascor/hazcor) 39 1/3 EU

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    Características

    BindingZapatos
    Brandadidas
    ColorMulticolor (Easblu/Eascor/Hazcor)
    DepartmentMujer
    EAN4057283616363
    EAN ListEAN List Element: 4057283616363
    LabelAdidas
    ManufacturerAdidas
    ModelBB5791
    MPNBB5791_BB5791
    Package DimensionsHeight: 480; Length: 1209; Weight: 159; Width: 839
    Package Quantity1
    Part NumberBB5791_BB5791
    Product GroupZapatos
    Product Type NameSHOES
    PublisherAdidas
    Size39 1/3 EU
    StudioAdidas
    TitleAdidas Energy Boost 3 W, Zapatos para Correr para Mujer, (Easblu/eascor/hazcor) 39 1/3 EU

    Product Description

    Adidas Energy Boost 3 Women's zapatillas para correr - SS17 - 39.3

    adidas Energy Boost 3, Zapatillas de Running para Mujer, Gris (Midnight Grey/mid Grey/still Breeze), 38 EU

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    Características

    BindingZapatos
    Brandadidas
    Catalog Number ListCatalog Number List Element: BB5789MID126
    ColorGris (Midnight Grey/Mid Grey/Still Breeze)
    DepartmentMujer
    EAN4057283603042
    EAN ListEAN List Element: 4057283603042
    Item DimensionsWeight: 126
    Labeladidas
    Manufactureradidas
    ModelBB5789
    MPNBB5789_000
    Package DimensionsHeight: 417; Length: 1126; Weight: 150; Width: 732
    Package Quantity1
    Part NumberBB5789_000
    Product GroupZapatos
    Product Type NameSHOES
    Publisheradidas
    Size38 EU
    Studioadidas
    Titleadidas Energy Boost 3, Zapatillas de Running para Mujer, Gris (Midnight Grey/mid Grey/still Breeze), 38 EU

    Product Description

    Boost è la nostra tecnologia di ammortizzazione più reattiva di sempre: più energia usi, più ne ricevi. Tomaia Techfit elasticizzata con inserti ergonomici per un supporto mirato adatto a ogni tipo di falcata. Rivestimento 3D sagomato FITPANEL che assicura supporto e leggerezza. Tecnologia TORSION SYSTEM tra il tallone e l'avampiede per una falcata stabile. La suola in gomma STRETCHWEB garantisce potenza e flessibilità. Peso: 290 grammi (misura 38 2/3). Drop intersuola: 10 mm (tallone: 32 mm / avampiede: 22 mm). BB5789S

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    Zapatillas deportivas de Adidas funcionales en antracita-verde TECHFIT ESM: combinación de techfit y malla elástica 4-way stretch Sin fisuras, techfit superior en forma de media de forma óptima ajuste impulsar entresuela de espuma de impulso para la recuperación de energía máxima TORSION sistema para obtener más estabilidad metatarso FitFrame TPU 3D para un buen agarre y la estabilidad en la zona del talón zapatillas de deporte cómodas y funcionales para su entrenamiento

    adidas Energy Boost 3 W de la Mujer Zapatos de Correr para Mujeres

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